Publicerat

Femfaldigt glädjeknuffande i morgon!

I morgon, onsdagen den 18 maj, gör Glädjeknuff storstilad debut på Göteborgsvarvet genom att ställa upp med ett stjärnspäckat lag i Stafettvarvet. Ett lopp som avgörs i Slottsskogen, mitt i centrala Göteborg. Det är en ca 4 km lång lite kuperad bana som springs i fem varv så att laget tillsamman avverkar ett knappt halvmaraton.

Ut på första sträckan rullar Michell, som lämnar över stafettpinnen till Thea, som växlar över till Chloe, som i sin tur avlöses av Elliot, som slutligen lämnar över till Emma som för laget i mål!

Vill du komma och heja, så är det hit du ska styra kosan. Glädjeknuff-gänget rullar och springer i orange tröjor.

 

Publicerat

Kungsholmen Runt 2016 – Med solstrålarna Oliver och Teo

Kungsholmen Runt bjöd (i lördags) som vanligt på ett stämningsladdat arrangemang. Vi har sedan vårt första deltagande välkomnats med värme av arrangörerna FK Studenterna, vilket har gjort halvmaran (21,1 km) till ett förstahandsval bland vårloppen.

Så, för fjärde året i rad lät vi joëletten (i år deltog vi med ett ekipage) ta fart längs Norr Mälarstrands långraka. I högsätet log Oliver i kapp med klapprande steg, flankerad av löparna Sofia, Nicklas, Annika, Gabriella, Martin, Anders, Joakim och Viktor. Trångt till en början, men allteftersom mer spelutrymme att tuffa på. Solen och värmen hand i hand med känslan av att springa långt bortom vårens tidigare kyla. Att Oliver gillade atmosfären gick inte att ta miste på. Särskilt då han med små subtila nickningar diggade till klubblåtarna som utplacerade DJ:s pumpade ut.

Vid 10 kilometer klev Oliver ur och Teo tog plats. Favorit i repris, både då det gäller Teo (som är en rutinerad joëletteriddare vid det här laget) och varvet runt Kungsholmen. Om Teo gillade farten i joëletten, så är var det ”hundspottingen” som satte hans leende i maxläge. Väl medvetna om Teos kärlek till hundar, hjälptes vi alla åt att spana efter de fyrbenta. Kanske började det kännas lite i löparnas ben nu (eller överkroppar, rättar nog någon…), men det var inget som märktes. Med god fart lades kilometerna till varandra och snart återstod bara målrakan, efter kryssande bland Rålambshovsparkens solfirare. Med Oliver åter i gänget bröt vi klockans tickande vid 2 h 6 min och 22 s.

Tack alla för ännu en trevlig löpning på rull! Och tack till Christer Schapiro för finfina bilder!

”Teo var idag med i loppet ”Kungsholmen Runt” i strålande väder med underbara Glädjeknuff gänget. Sen skön promenad langs vattnet vid Norra Mälarstrand och fika med Anton, mormor vid Stadshuset….och…. där fanns fina stora hundar!!!” – Tori Hamsund (Teos mormor)

”Kungsholmen Runt för Oliver med Glädjeknuff en solig majdag. Lagom att springa en mil och sen pausa för middagslur i värmen medan Theo tog över vagnen. En mycket nöjd Oliver åkte till landet för efter-loppet glass! Tack alla pigga fantastiska löpare för en fin dag!!” – Sofia Carheden Eriksson (deltagande löpare och Olivers mamma)

 

 

Publicerat

Säsongens första lopp

Glädjeknuff vaknar från dvalan och smörjer hjulen inför säsongens två första lopp.

I Stockholm springer vi Kungsholmen Runts 21,1 km, lördagen den 7 maj, klockan 12.05. Ett härligt återseende av detta välarrangerade lopp!

I Göteborg väntar Stafettvarvet, som onsdagen den 18 maj (första start 18.00) bäddar för 5 varv à 3,7 km. Vi hoppas på publikens jubel och milt aftonväder.

Vill du rulla med oss? Är du löpare och vill springa med oss? Låt oss veta!

Vi ses!

Publicerat

Sylvesterloppet med Michelle och Elliot

Äntligen kom så dagen när Glädjeknuff fick debutera på Göteborgs gator!

Solvikingarna arrangerar det 10 km långa Sylvesterloppet på nyårsafton med start och mål på klassiska Heden. Tävlingsledare Fanny Johansson gav oss ett varmt välkomnande redan vid nummerlappsutdelningen och vädret var bästa tänkbara med sol och någon minusgrad. Sex taggade och starka medlöpare mötte upp Michelle och Elliot med familjer strax innan start.

Loppet löps i två varv och Michelle var först ut. Vi startade allra längst bak till tung discomusik och jobbade oss framåt i fältet. Lite drygt halvvägs lämnade en lycklig Michelle över till en förväntansfull Elliot och nu hade vi verkligen fått upp farten till Elliots stora förtjusning. Det var verkligen en folkfest. Över 1500 personer sprang in det nya året och längs banan möttes Michelle och Elliot hela vägen av glada tillrop och handklappande av medlöpare, publik och funktionärer. På upploppet anslöt Michelle och på tiden 54.17 korsade vi tillsammans mållinjen och de båda fick sina medaljer.

Stor glädje hos barnen, familjerna, medlöpare och publik! Solvikingarna och tävlingsledare Fanny tog emot oss i mål och sa att vi alltid är välkomna tillbaka till Sylvesterloppet!

Stort tack till alla och vi ses 2016!

/Glädjeknuff Göteborg

Publicerat

Kistaloppet – mot godiset, genom betong och grönska

Då ledare från Friskis & Svettis värmde löparhorden i anslutning till starten för Kistaloppet i lördags, satte Oliver stämningen i och runt joëletten genom sitt inlevelsefulla diggande. Killen har rytmen i blodet och den skulle även vi löpare hitta, efter någon kilometer eller så.

Ja, vi hade bra schvung i klivet genom Kistagallerian (roligt att älga och rulla fram genom köppalatset) och vidare ut i grönskan. Vid Husby Gård stod ett gäng slagverkare och manade till fortsatt dans längs gångvägarna, genom ett fint kolonilottsområde och upp mot Akalla. Mellan kilometer sex och åtta målades banan med långa raka penseldrag. Bland annat genom Husby Centrum, där vi lyckades väcka loja ungdomsgäng till jubel och hejarop.

Då Oliver längtade som mest intensivt efter lördagsgodis var målrakan plötsligt där. Vi defilerade de sista trettio meterna i bästa glädjeknuffstil och fick bromsa rejält för att inte krocka med den mur av löpare, som strax efter målinjen köade för frukt och dryck. Ännu ett lopp till glädje för hela vårt gäng! Så roligt i sammanhanget att såväl Olivers mamma Sofia som brorsa Archie (båda två grymma löpare) var med. En familj i farten, som även sprang med Glädjeknuff under Stockholm Marathon. Övriga kistaloppetlöpare: Camilla, Tobias, Fredrik och jag (Viktor).

Tack alla! Och tack Kistaloppet som entusiastiskt lät oss delta.

[hr]

Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-02Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-04Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-03Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-01Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-07Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-06Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-05Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-08Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-09Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-10Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-11Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-12Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-13Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-14Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-15Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-16Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-17Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-18Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-19Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-20Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-21Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-22

Publicerat

Glädjeruset levde upp till sitt namn!

I går, söndag, defilerade våra två stockholmsjoëletter i samklang med andra hjul, och en hel drös fötter, runt Glädjerusets 10 km. Premiär för detta lopp som fyller ett tomrum i tävlingskalendern. Glädjeruset förvandlade Täbys strandstråk till en enda lång löpande och rullande manifestation för hur rullstolsburna och benburna kan dela såväl mark som lusten till rörelse. Små och stora, unga och äldre, ensamlöpare som familje- och vänklungor, alla njöt vi av sol, havsbris och framåtanda.

I joëletterna, Adam och Kim. Kompisar från förr och två glada energigivare. Sprang gjorde Stefan, Diana, Fredrik den unge, Helena, Nina, Patrik, Camilla, Freja, Fredrik den lite äldre och Viktor.

Vi från Glädjeknuffs kärna tackar i vanlig ordning för ännu en glad sammankomst! Vi vill rikta ett särskilt stort tack och erkännande till Mikael Nordmark (Team Nordmark), som är lika mycket tändande gnista som brinnande låga, då det handlar om Glädjerusets uppkomst och genomförande. Vi i Glädjeknuff har axlat ett antal biroller och är, liksom andra funktionärer och ”stöttare”, stolta över att ha dragit vårt strå till stacken. Det ska också nämnas att startavgiften gick till att gynna RBU:s kampanj ”Aktivt liv för alla”. Något som gör Glädjeruset till något av en stafettpinne, där söndagens 300 deltagare rörde på sig, för att rörelsehindrade barn och ungdomar runt om i Sverige ska få ökade möjligheter att göra det samma.

På återseende nästa år!

Viktor, Mårten & Fredrik

Publicerat

Merci aux Dunes d’espoir!

[hr]

Merci à vous tous pour un weekend qui nous aura marqué. Même si le beau temps n’était pas au rendez-vous pendant la course, votre bon esprit, l’esprit des Dunes, nous a vraiment monté la morale. Vous êtes une vraie source d’inspiration et on continuera d’y puiser de quoi assurer la longévité de Glädjeknuff.

Dans l’espoir de venir courir en France l’année prochaine, on vous souhaitent un excellent été!

Amicalement,
Viktor, Fredrik et Mårten

Publicerat

Stockholm Marathon 2015 – svenskfransk värme under regnet

Tack! Merci! Till alla glada barn och löpare som höll humöret uppe under lördagens Stockholm Marathon, trots att himlen grät oavbrutet över oss. Säkerligen glädjetårar över att se Oliver, Teo, Adam, Aurélien, Tiphaine, Yadhav och Damien, kröna såväl joëletter som huvudstadens gator med sin närvaro. På svensksidan: Att få ta del av Olivers spjuveraktiga leende, Teos glittrande blick och Adams coola uppsyn – bränsle för själen och benen hos oss löpare. Och vilka löpare sen! För att nämna två, Sofia och Archie, som passade på att debutera på långlöpningsdistansernas distans. På fransksidan: revolutionsanda och obeveklig framåtrörelse, från en skara som lät hejaramsor och sånger eka mellan fasaderna, studsa över Mälarens vatten. Et une et deux, et Dunes d’espoir!

En oförglömlig dag och en milstolpe i Glädjeknuffs ännu unga verksamhet. Att knyta band över nationsgränserna ger vår inspiration och motivation än mer nerv. Blir 2016 året då vi besöker Frankrike? Knyter an till hur allt började. 

Vi passar även på att uppmärksamma och gratulera Team Nordmark, samt Team Aron, för deras insatser för en breddad syn på löpningens kärnvärden. Tack även Stockholm Marathons tävlingsledning, som vänligen lät en i Sverige (än så länge) rätt okänd företeelse som ”joëlettelöpning”, få ta plats och synas i landsvägslöpningens finrum.

Sist men inte minst, föräldrar, familj, vänner och assistenter till våra härliga ”riddare”. Tack för er entusiasm, era uppmuntrande ord och er glädje!

(Här kan du läsa om den deltagande löparen Camilla Ringströms upplevelser.)

[hr]