Publicerat

SommarslutsKUL på Beckis Idrottscenter

Glädjeknuff var i söndags med som ett av flera aktivitetsinslag under SommarslutsKUL, ett samarrangemang mellan Stockholms Handikappidrottsförbund, RBU Stockholm, Stockholms stad, Unga Rörelsehindrade Stockholm samt RG Aktiv Rehabilitering.

Förutom våra joëletter kunde besökarna prova racerunning, rullstolsbana, rullstolsinnebandy, golf, kastspö, stående friidrott, pilatesträning, boxträning och musikproduktion. I bassängen fanns möjlighet till segling, kajakpaddling och dykning.

Från Glädjeknuff deltog Fredrik, Tobias, Joakim, Mia och Viktor.

Många glada miner från joëletterna och ytterligare två deltagare, Adam och Kim, till Lidingölopet. Det finns nu en plats kvar för dig som vill rulla med oss i Sveriges mest populära terränglöpningstävling. Knip den genom att fylla i kontaktformuläret på den här sidan.

Lidingö nästa!

[hr]

[fblike style=”standard” showfaces=”true” width=”450″ verb=”like” font=”lucida grande”]

 

Publicerat

Glädjeknuff springer Lidingöloppet!

Lidingöloppet 2012 - 1Lidingöloppet 2012 - 2

(Bilder från runpix.se, med tillåtelse av fotograf Josefine Loftenius.)

Efter en lång skön sommar är vi i Glädjeknuff redo att rulla hösten till mötes, och inte på vilket underlag som helst. Lidingöloppets klassiska tre mil av natursköna vägar och motionsspår får finfrämmande lördagen den 28 september, då vi har två joëletter anmälda till tävlingen.

Men två terränggående springstolar gör ingen höstfest. Nu söker vi såväl ”riddare” som löpare som vill rulla och springa med oss. Lidingöloppet kommer att bli en fantastisk upplevelse, med mycket publik, skön löpning och en storstilad målgång.

Om du är en av de 4 som vill åka med i en joëlette, eller en av de cirka 16 löpare som vill springa med oss, klicka dig vidare via den här länken och anmäl dig genom att fylla i formuläret. På tävlingsdagen behöver du vara på plats på Lidingövallen klockan 13.00, och cirka 18.00 är vi färdiga för dagen (med reservation för ändrade starttider).

Ses vi?

Hälsningar,
Glädjeknuffarna

[hr]

[fblike style=”standard” showfaces=”true” width=”450″ verb=”like” font=”lucida grande”]

Publicerat

Glad sommar, gladare höst!

Så, nu har vi presenterat oss. Glädjeknuff är här för att stanna och efter vårens aktiviteter kan vi bara konstatera succén. Vi känner till hundra procent att glädjen i vår verksamhet har fått det spelrum vi hoppades på. Glada ”joëlettepiloter”, glada löpare, glada påhejare.

Nu vill vi önska en lång och skön sommar till alla våra vänner! I höst blir det nya aktivitetsdagar och ett eller annat lopp.

På återseende!

Hälsar,
Viktor, Fredrik, Daniel & Mårten

[hr]

[fblike style=”standard” showfaces=”true” width=”450″ verb=”like” font=”lucida grande”]

Publicerat

Tack alla som stöttade jakten på Mount Everest i lördags!

Jag nådde inte hela vägen upp i min virtuella bestigning av Mount Everest på Hammarbybacken i lördags, men det blev hela 84 vändor under de 18 timmar jag höll igång. En sträcka på 63 km och en bestigning à totalt 7068 meter, tillräckligt för att matcha Sydamerikas högsta berg Aconcagua (6962 m).

Inte utan kamp, solsting och kramper, såg jag människor komma och gå (ibland vid min sida), människor komma och springa (Stockholms Brantaste), solen vandra från lågläge till högläge och ner igen, för att lämna plats för en intensiv måne.

Tack ni alla som stödde min hårda väg till att ytterligare sätta Glädjeknuff och vår verksamhet på kartan. Era pengar går till fler glada skratt från de som rullar och kommer rulla med oss i framtiden.

På plats fanns också Fredrik och Mårten, som stod vid en uppställd joëlette och informerade om oss, vilket resulterade i några nya löpare till vårt ”stall”. Kul!

Så, utan inbördes ordning, ett gigantiskt tack till…

Jim Nilsson
Tommy Bryntse
Mattias Eklund
Anders Svärd
Christine Hägglund
Monika Wassén
Peter Schyborger
Cédric Schwartzler
Daniel Skog
Hans Lindetorp
Mikael Smedjegårdan
Roland Persson
Mikael Björk
Ulrica Green
Robert Sjöberg
Mats Lundqvist
Martin Persson
Evelyn Gomez
Viktoria Rubin
Erik Olofsson
Bjurfors Hammarby
Stockholms Brantaste
Gunnel och Kurt Persson
Henrik Pilvinge
Kullamannen
Jim Ekvall
Anders Södertun
Claes Rönnkvist
Bengt Johnsson
Tobias Gustavsson
Niklas Grip
Tobias Bonnedahl
Marcus Berggren
Tom Serenander
Johanna Nilsson
Camilla Blomquist
Jonas Johansson
Urban Ljungberg
Adrien Talbot
Janne Hansson

Om vi lyckats missa ditt namn, hör av dig.

Om du vill göra ett bidrag i efterhand:
Plusgiro: 670864-8
Bankgiro: 177-6699
Skriv ”Hammarbybacken” i meddelandefönstret.

/Viktor

[hr]

[fblike style=”standard” showfaces=”true” width=”450″ verb=”like” font=”lucida grande”]

Publicerat

På plats under tävlingen Stockholms Brantaste för att snacka

stockholmsbrantaste-2

Foto: Robert Ericsson

Viktor, Fredrik och Mårten kommer vara på plats på Mjölksyrans dag, lördagen den 25 maj, då tävlingen Stockholms Brantaste avgörs i Hammarbybacken. Om du inte springer, kom dit och heja. Om du inte hejar, kubba! Vi kommer att ställa upp en joëlette vid målområdet. Så kom förbi och provspring lite, ställ några frågor om vår verksamhet och anmäl dig gärna som löpare för oss.

Viktor kommer dessutom traska upp och ner för Hammarbybacken 100 gånger, med start 06.00 och målgång mycket mycket senare. Om du vill stödja vår verksamhet är det fritt fram att lägga 1 krona för varje vända han gör. Läs mer här.

Vi ses!

[hr]

[fblike style=”standard” showfaces=”true” width=”450″ verb=”like” font=”lucida grande”]

Publicerat

Kungsholmen Runt – Tjoho!

Tio, nio, åtta, sju, sex, fem…

Nu ligger lördagen tre dagar bakåt i tiden, men de sista dagarna inför halvmaratonloppet Kungsholmen Runt, de sista timmarna och de sista tio sekunderna, så var det intensiv aktivitet för att landa i startfållan med två joëletter, Rebecka, Dennis, Julia och tretton löpare.

Och vilken dag det blev! Ett bevis på att Glädjeknuffs verksamhet har alla chanser att blomstra. För blommade ut, det gjorde vi alla. Löpandes vid joëletternas flanker, där Rebecka, Dennis och Julia mer än besvarade vår övertygelse om att löpningen är det rätta forumet att uppleva glädje, även om man inte kan springa själv.

Tack för att vi fick ge av vår rörelseenergi och tack för att ni gav oss glada miner och förtjusta hurrarop!

Tack också till Kungsholmen Runt, och särskilt till Cédric, som väl insatt i den franska ”joëlettekulturen”, inte tvekade att ge oss tillträde till loppet. En välvilja som vi hoppas att andra arrangörer kommer att smittas av.

Och givetvis, ett stort tack till alla er löpare, som med kort varsel slöt upp och sprang de 21,1 kilometerna med entusiasm och engagemang.

Hälsningar,
Viktor, Daniel, Fredrik och Mårten.

Glädjeknuff - KR2013 - 1Glädjeknuff - KR2013 - 2Glädjeknuff - KR2013 - 3Glädjeknuff - KR2013 - 4Glädjeknuff - KR2013 - 5Glädjeknuff - KR2013 - 6Glädjeknuff - KR2013 - 7Glädjeknuff - KR2013 - 8

[hr]

[fblike style=”standard” showfaces=”true” width=”450″ verb=”like” font=”lucida grande”]

 

Publicerat

Åkglädje, sol, en gång till och bockad metall

Glädjeknuffs officiella premiärdag! Men det efter en liten tjuvstart förra helgen, på Farsta IP, där vi (två löpare/en joëlette) var med som ett inslag i en aktivitetsdag för ett antal gruppboenden. De som åkte med gillade upplevelsen av snabba rull nedför grässlänter och spurter över grusplaner. Ett strålande öppningsnummer som lovade en god fortsättning.

I dag var det Djurgården och Stora Skuggan som gällde. I samarbete med RBU och RG Aktiv Rehabilitering (som erbjöd bågskytte). Jag, Daniel, Fredrik och Tobias höll ekrarna i rörelse, och det var inte många pauser då vissa blev så fästa vid joëletterna att en vända följdes av en andra, tredje, fjärde… Succé helt enkelt! Det är bevisligen kul att åka med oss och vi kunde inte annat än att smittas av entusiasmen från dagens ”riddare”. Fyra av dem blev så bitna att de kommande helg gör oss sällskap runt halvmaratonloppet Kungsholmen Runt. Superkul!

Det där med metallen. Joëletterna sattes ordentligt på prov idag och visade på enstaka svagheter. Haverikommissionens utlåtande: Vi drar lärdom av ditt och datt och pimpar upp kärrorna till fullt dugliga farkoster inför den 4 maj.

Ett stort tack till dagens alla deltagare! (Och ett extra tack till Jessica och Ingrid från RBU, för att de dragit i planeringstrådarna.)

Glädjeknuff - 28 april 2013 - 1Glädjeknuff - 28 april 2013 - 2Glädjeknuff - 28 april 2013 - 3Glädjeknuff - 28 april 2013 - 4Glädjeknuff - 28 april 2013 - 5Glädjeknuff - 28 april 2013 - 6Glädjeknuff - 28 april 2013 - 7Glädjeknuff - 28 april 2013 - 8Glädjeknuff - 28 april 2013 - 9Glädjeknuff - 28 april 2013 - 10Glädjeknuff - 28 april 2013 - 11

[hr]

[fblike style=”standard” showfaces=”true” width=”450″ verb=”like” font=”lucida grande”]

 

Publicerat

Uppackning och testkörning

I helgen samlades jag, Fredrik och Mårten i ett garage och monterade ihop vad som borde vara Sveriges första joëlette. Daniel roade sig med att springa 160,9 km i Täby. Testpiloterna Hugo och Olivia gav joëletten fem solar i duggregnet och vi är nu redo att ta oss an vårens aktiviteter.

[hr]

IMG_1551IMG_1562IMG_1566IMG_1572IMG_1579

[hr]

[fblike style=”standard” showfaces=”true” width=”450″ verb=”like” font=”lucida grande”]

Publicerat

Joëletten

”Prylen” vår verksamhet vilar på. Allt du behöver veta i detaljväg hittar du på tillverkarna Ferriol Matrats sajt.

Om du själv funderar på att köpa en, hittar du info här.

Om du vill hyra en joëlette, hittar du info här.

Då vi rullar igång verksamhet i vår kommer vi att ha 2 joëletter i vårt stall.

[hr]

[hr]

[fblike style=”button_count” showfaces=”true” width=”450″ verb=”like” font=”lucida grande”]