Kistaloppet – mot godiset, genom betong och grönska

Då ledare från Friskis & Svettis värmde löparhorden i anslutning till starten för Kistaloppet i lördags, satte Oliver stämningen i och runt joëletten genom sitt inlevelsefulla diggande. Killen har rytmen i blodet och den skulle även vi löpare hitta, efter någon kilometer eller så.

Ja, vi hade bra schvung i klivet genom Kistagallerian (roligt att älga och rulla fram genom köppalatset) och vidare ut i grönskan. Vid Husby Gård stod ett gäng slagverkare och manade till fortsatt dans längs gångvägarna, genom ett fint kolonilottsområde och upp mot Akalla. Mellan kilometer sex och åtta målades banan med långa raka penseldrag. Bland annat genom Husby Centrum, där vi lyckades väcka loja ungdomsgäng till jubel och hejarop.

Då Oliver längtade som mest intensivt efter lördagsgodis var målrakan plötsligt där. Vi defilerade de sista trettio meterna i bästa glädjeknuffstil och fick bromsa rejält för att inte krocka med den mur av löpare, som strax efter målinjen köade för frukt och dryck. Ännu ett lopp till glädje för hela vårt gäng! Så roligt i sammanhanget att såväl Olivers mamma Sofia som brorsa Archie (båda två grymma löpare) var med. En familj i farten, som även sprang med Glädjeknuff under Stockholm Marathon. Övriga kistaloppetlöpare: Camilla, Tobias, Fredrik och jag (Viktor).

Tack alla! Och tack Kistaloppet som entusiastiskt lät oss delta.

[hr]

Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-02Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-04Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-03Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-01Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-07Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-06Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-05Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-08Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-09Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-10Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-11Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-12Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-13Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-14Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-15Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-16Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-17Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-18Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-19Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-20Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-21Glädjeknuff-Kistaloppet-2015-22

Glädjeruset levde upp till sitt namn!

I går, söndag, defilerade våra två stockholmsjoëletter i samklang med andra hjul, och en hel drös fötter, runt Glädjerusets 10 km. Premiär för detta lopp som fyller ett tomrum i tävlingskalendern. Glädjeruset förvandlade Täbys strandstråk till en enda lång löpande och rullande manifestation för hur rullstolsburna och benburna kan dela såväl mark som lusten till rörelse. Små och stora, unga och äldre, ensamlöpare som familje- och vänklungor, alla njöt vi av sol, havsbris och framåtanda.

I joëletterna, Adam och Kim. Kompisar från förr och två glada energigivare. Sprang gjorde Stefan, Diana, Fredrik den unge, Helena, Nina, Patrik, Camilla, Freja, Fredrik den lite äldre och Viktor.

Vi från Glädjeknuffs kärna tackar i vanlig ordning för ännu en glad sammankomst! Vi vill rikta ett särskilt stort tack och erkännande till Mikael Nordmark (Team Nordmark), som är lika mycket tändande gnista som brinnande låga, då det handlar om Glädjerusets uppkomst och genomförande. Vi i Glädjeknuff har axlat ett antal biroller och är, liksom andra funktionärer och ”stöttare”, stolta över att ha dragit vårt strå till stacken. Det ska också nämnas att startavgiften gick till att gynna RBU:s kampanj ”Aktivt liv för alla”. Något som gör Glädjeruset till något av en stafettpinne, där söndagens 300 deltagare rörde på sig, för att rörelsehindrade barn och ungdomar runt om i Sverige ska få ökade möjligheter att göra det samma.

På återseende nästa år!

Viktor, Mårten & Fredrik

Merci aux Dunes d’espoir!

[hr]

Merci à vous tous pour un weekend qui nous aura marqué. Même si le beau temps n’était pas au rendez-vous pendant la course, votre bon esprit, l’esprit des Dunes, nous a vraiment monté la morale. Vous êtes une vraie source d’inspiration et on continuera d’y puiser de quoi assurer la longévité de Glädjeknuff.

Dans l’espoir de venir courir en France l’année prochaine, on vous souhaitent un excellent été!

Amicalement,
Viktor, Fredrik et Mårten

Stockholm Marathon 2015 – svenskfransk värme under regnet

Tack! Merci! Till alla glada barn och löpare som höll humöret uppe under lördagens Stockholm Marathon, trots att himlen grät oavbrutet över oss. Säkerligen glädjetårar över att se Oliver, Teo, Adam, Aurélien, Tiphaine, Yadhav och Damien, kröna såväl joëletter som huvudstadens gator med sin närvaro. På svensksidan: Att få ta del av Olivers spjuveraktiga leende, Teos glittrande blick och Adams coola uppsyn – bränsle för själen och benen hos oss löpare. Och vilka löpare sen! För att nämna två, Sofia och Archie, som passade på att debutera på långlöpningsdistansernas distans. På fransksidan: revolutionsanda och obeveklig framåtrörelse, från en skara som lät hejaramsor och sånger eka mellan fasaderna, studsa över Mälarens vatten. Et une et deux, et Dunes d’espoir!

En oförglömlig dag och en milstolpe i Glädjeknuffs ännu unga verksamhet. Att knyta band över nationsgränserna ger vår inspiration och motivation än mer nerv. Blir 2016 året då vi besöker Frankrike? Knyter an till hur allt började. 

Vi passar även på att uppmärksamma och gratulera Team Nordmark, samt Team Aron, för deras insatser för en breddad syn på löpningens kärnvärden. Tack även Stockholm Marathons tävlingsledning, som vänligen lät en i Sverige (än så länge) rätt okänd företeelse som ”joëlettelöpning”, få ta plats och synas i landsvägslöpningens finrum.

Sist men inte minst, föräldrar, familj, vänner och assistenter till våra härliga ”riddare”. Tack för er entusiasm, era uppmuntrande ord och er glädje!

(Här kan du läsa om den deltagande löparen Camilla Ringströms upplevelser.)

[hr]

 

På stan med Dunes d’espoir

Idag har jag (Viktor), Oliver (som rullar morgondagens förstasträcka), Olivers mamma Sofia (springer i morgon), hans bror Archie (springer i morgon) och syster Amelie, umgåtts med gänget från Dunes d’espoir. Två timmar båtsightseeing, följt av nummerlappshämtning, pastafestande och en titt på Stockholm Stadion.

Det är ett glatt franskt gäng som i morgon gör gemensam sak med Glädjeknuff, då vi tillsammans visar prov på löpning som mångbottnad gränsöverskridare.

Med Dunes d’espoir rullar barnen/ungdomarna Tiphaine, Aurélien, Yadhav och Damien.

Kom lördag!

Bakom kulisserna – Glädjeknuffs flagga blir till

Andrew Ahlring samlar inte bara på hattar. Han är heller inte bara en fantastisk och entusiasmerande assistent till Adam (som rullar sista sträckan på lördag). Andrew vet också allt om att vara kreativ med nål och tråd. Idag besökte jag honom i hans lägenhet i prunkande Bagarmossen, där ett av rummen bäst beskrivs som en sömnadens kommandocentral. Uppdraget: att förvandla en blå t-shirt i stretchmaterial med glädjeknufftryck på, till en flagga. Han lyckades.

Tack Andrew för att du bidrar till att göra oss mer synliga under Stockholm Marathon!

Andrew, som för övrigt har målet att ge rullstolsburna en lite mer personlig stil på deras rullstolar, genom att bland annat erbjuda design och tillverkning av snygga fälgskydd och praktiska väskor. På hans sajt Roll with style/Rulla med stil, kan du se några exempel.

[hr]

Heja på Glädjeknuff (och Dunes d’espoir) på lördag!

Bara två flyktiga vardagar kvar, innan helgen tar vid och Stockholm Marathon får innerstadsbilisterna att skaka på huvudet.

Om du gillar Glädjeknuff och har tänkt dig heja på lördag, så kanske du vill se en av våra vibrerande växlingar. Vi springer ju med endast en joëlette, vilket ger cirka 14 km var, åt Oliver, Teo och Adam.

Nedan hittar du platserna och tiderna då det händer. En riddare lämnar tronen och lämnar plats åt nästa. Springarna torkar svetten ur sin saliga anleten. Kom och höj temperaturen, få glädjeknuffarna att ta fart igen!

Och så målgången. I samlad majestät springer vi de sista 300 meterna tillsammans. Med Adam i joëletten, med Teo och Oliver i sina rullstolar. Låt hurraropen skalla från läktarna!

Våra franska vänner från Dunes d’espoir springer i neongula t-shirts! Till dem ropar ni: Allez Dunes d’espoir! (Allé dynn desspoar!)

[hr]

Växling 1

[hr]

Växling 2

[hr]

Gemensam målgång